骨盤は何故歪むのか？
2018.10.01
こんにちは。今日は骨盤は何故歪むのか？について書いてみようと思います。骨盤矯正は産後に歪むというイメージが強いですがそれだけではなくラケットを使うスポーツをやっている方にも多いです。例えば野球、ソフトボール、テニス、卓球、バトミントン、ゴルフなどです。何故、このような道具を使うスポーツに多いかというと常に動作が同じということ事にあります。要するに野球ならスィッチヒッターでもない限りはずっと同じほうばかりにバットを振るしテニスやバドミントンなどにしても野球やゴルフより動きますが同じ動作が多いのでどうしても同じ筋肉を使いがちです。そうすると身体のバランスが崩れてしまい骨盤も歪んでしまいます。あとは日常生活において脚を組む、横坐りをよくする方も骨盤に歪みが出ます。産後に限らず骨盤が気になる方は良整骨院ホームページの骨盤矯正のページをご覧ください。
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