長崎市【S＆Cパーソナルトレーニングジム】は、完全予約制マンツーマンでトレーニング指導を行います。
フリーウエイトを中心にダイエット、スポーツのパフォーマンスアップをサポートします。

2018/11/16:カラダデザイン

2018/11/14:筋トレの5つのメリット

2018/11/12:死の四重奏

2018/11/09:2ヶ月で5kg痩せました。

2018/11/06:コーヒーは糖尿病に効く？

2018/11/05:何故、痩せた女性が糖尿病に？

2018/11/01:朝食を食べると痩せる？

2018/10/30:健康寿命を伸ばしましょう！

2018/10/29:運動不足パンデミック

2018/10/26:ダイエットを成功させる為の唯一の方法

2018/10/25:スクワットダイエット

2018/10/23:ケトジェニックダイエットとは？

2018/10/22:長崎新聞社 とっとっての取材受けました！

2018/10/18:過度の糖質制限の危険性

2018/10/16:正しいダイエット法は？

2018/10/15:あなたならどちらを選びますか？

2018/10/12:肥満症とメタボについて。

2018/10/11:筋肉量意識したことありますか？

2018/10/09:健康寿命をのばすには下半身を鍛えましょう！

2018/10/05:骨盤の歪みを治すには？

2018/10/01:骨盤は何故歪むのか？

2018/09/28:整骨院のホームページをリニューアルしました。

2018/09/13:人工甘味料は太らない。

2018/09/07:ニューマシンのご紹介

2018/09/04:アブベンチのご紹介。

2018/08/28:交通事故治療のいろは » パーソナルトレーニングブログ 2018-08-28 17:51:22

2018/08/27:ポッコリお腹を改善しましょう！

2018/08/25:ピストルスクワット

2018/08/20:猫背は猫背矯正で治る⁉︎

2018/08/17:医者から痩せろと言われた。